艾灸是一种传统的中医治疗方法，通常用于缓解疼痛和调节身体机能。艾灸时，一般会选择以下几个穴位：
1.关元穴：位于腹部正中线，脐下三寸处，艾灸此穴位有助于调理气血，增强免疫力。
2.足三里穴：位于小腿外侧，距离膝盖横纹三横指处，艾灸此穴位可以促进消化系统功能，缓解疲劳。
3.神阙穴：位于腹部正中线，脐中央，艾灸此穴位有助于调和脾胃，改善消化功能。
艾灸是一种温和的治疗方法，适合日常保健和辅助治疗。然而，对于某些疾病，如急性炎症、皮肤破损或孕妇等特殊情况，应避免使用艾灸。如果不确定是否适合艾灸，建议咨询专业医生的意见。在进行艾灸时，也应注意安全，避免烫伤。