脸黄黑可能是由于多种原因引起的，如营养不良、肝脏疾病、贫血等。一般需要根据具体情况进行选择，可能的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等。
1.生活调理：首先要保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致皮肤暗沉。同时，要保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，这些食物有助于抗氧化，改善肤色。
2.物理治疗：可以尝试一些美白护肤产品，如含有维生素C、熊果苷等成分的美白精华，这些成分可以帮助抑制黑色素的生成，提亮肤色。此外，定期进行面部按摩和去角质也有助于促进血液循环，改善肤色。
3.药物治疗：如果脸黄黑是由于贫血引起的，可以在医生指导下使用铁剂、叶酸和维生素B12等药物进行治疗，以改善贫血症状。如果是由肝脏疾病引起的，可能需要使用保肝药物如甘草酸二铵、水飞蓟素等，以保护肝脏功能。
对于脸黄黑的问题，建议首先要保持良好的生活习惯，如果症状持续不改善，应及时就医，查明原因，针对性治疗。