血糖稍微有点高时，一般可以通过调整饮食、增加运动和必要时的药物治疗来控制。具体方法主要有以下几种，需根据具体情况进行选择。
1.调整饮食：饮食控制是控制血糖的基础，应减少高糖、高脂食物的摄入，增加膳食纤维，如全谷物、豆类和蔬菜。同时，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。
2.增加运动：适量增加体力活动，如快走、游泳或骑自行车，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，从而帮助降低血糖水平。
3.药物治疗：如果通过生活方式调整后血糖仍偏高，可能需要药物治疗。常用的降糖药物包括二甲双胍、磺脲类药物如格列本脲和α-葡萄糖苷酶抑制剂如阿卡波糖。这些药物应在医生指导下使用，并遵医嘱调整剂量。
对于血糖轻微偏高的情况，建议定期监测血糖，并咨询医生以获得个性化的治疗方案。同时，保持健康的生活方式对于控制血糖至关重要。