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枇杷花的功效与作用

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

枇杷花具有润肺止咳、清热解毒、美容养颜、增强免疫力和改善睡眠等功效和作用。

1.润肺止咳:枇杷花含有丰富的营养成分,能够滋润肺部,缓解咳嗽症状。

2.清热解毒:枇杷花性凉,具有清热解毒的作用,适合体内有热毒的人群食用。

3.美容养颜:枇杷花中含有丰富的维生素C和抗氧化成分,有助于美白肌肤,延缓皮肤衰老。

4.增强免疫力:枇杷花中的营养成分可以增强机体免疫力,提高抵抗力。

5.改善睡眠:枇杷花具有安神的作用,可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠症状。

枇杷花是一种具有多种功效的天然植物。在日常饮食中适量食用枇杷花,可以为身体带来诸多益处。建议在医生指导下,根据自身体质和需求适量食用。

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