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治咳嗽的穴位

廖文建 呼吸内科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

咳嗽是一种常见的呼吸道症状,通常可以通过按摩穴位来缓解。常用的穴位包括天突、列缺和肺俞等。

1.天突穴:位于颈部前侧,喉结下方凹陷处。按摩此穴位可以帮助缓解咳嗽和喉咙不适。

2.列缺穴:位于手腕横纹上,拇指侧的凹陷处。按摩列缺穴有助于缓解咳嗽和气喘。

3.肺俞穴:位于背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩肺俞穴可以调节肺气,减轻咳嗽症状。

对于咳嗽的治疗,除了穴位按摩外,还应注意保持室内空气流通,多饮水,避免刺激性食物。如果咳嗽持续不缓解或伴有发热、胸痛等症状,应及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

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