分离性焦虑症通常表现为个体在与亲密关系的人分离时感到过度的焦虑和恐惧。这种焦虑可能源于对被遗弃的担忧或是对独自应对环境的不自信。
分离性焦虑症的症状可以从轻微的不安到严重的恐慌不等。轻微的症状可能包括对分离的担忧和紧张，而较为严重的症状则可能表现为恐慌发作、过度的哭泣或是拒绝上学。儿童和成人都可能经历分离性焦虑症，但儿童更为常见。这种焦虑障碍可能影响个体的日常生活，包括社交、学习和工作能力。
对于分离性焦虑症，日常生活中建议保持规律的作息时间，增强与亲密关系的沟通，以及参与放松和减压的活动。就医时，应在医生指导下接受治疗，包括心理治疗和必要时的药物治疗，不可自行盲目用药。