成人分离性焦虑症通常表现为个体在面对与亲密关系对象分离时出现的过度焦虑和担忧。这种焦虑可能源于对被遗弃的恐惧，或是对独自应对生活挑战的不自信。
分离性焦虑症可能由多种因素引起，包括童年时期的经历、个人性格特征以及当前的生活压力。常见的症状包括对分离的持续担忧、过分依赖他人以及在分离时出现的身体不适如心慌、出汗等。在某些情况下，这种焦虑可能严重影响个体的日常生活和社交活动，导致工作或学习上的困难。
对于分离性焦虑症，建议寻求专业心理咨询帮助，以识别和处理焦虑的根源。在医生指导下，可能需要采取心理治疗如认知行为疗法来改变消极的思维模式。同时，保持健康的生活方式，如规律的锻炼和良好的睡眠习惯，也有助于缓解焦虑症状。重要的是，患者应在医生的指导下进行治疗，避免自行盲目用药。