孕妇通常可以适量食用枸杞。枸杞含有丰富的营养成分，如维生素C、β-胡萝卜素、铁等，对孕妇有一定的营养价值。然而，由于枸杞具有一定的温热性质，过量食用可能会导致上火或不适。
在孕妇食用枸杞时，应注意控制摄入量，并在医生指导下进行。例如，孕妇可以适量食用枸杞子炖汤或泡茶，但应避免与具有较强活血作用的药物如丹参、红花、川芎等同用，以免引起不良反应。此外，孕妇在食用枸杞时，还应注意个人体质差异，如有不适症状应及时就医。
孕妇食用枸杞时，建议遵循医生的建议，根据自身体质和健康状况适量摄入，以确保母婴健康。