人的阈值高好还是低好

通常来说，人的阈值适中较好。阈值是指个体对刺激的敏感程度，过高或过低都不利于健康。阈值过高可能导致对某些刺激反应迟钝，而阈值过低则容易对轻微刺激产生过度反应。

阈值的高低受多种因素影响，包括生理、心理和环境因素。例如，抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定，可以帮助调节过敏反应，降低对过敏原的敏感性。抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林，可以调节情绪，提高对压力的阈值。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。

保持阈值适中，有助于提高生活质量和应对各种挑战。