腿疼可能是肌肉疲劳、关节炎或神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间站立或运动后，腿部肌肉可能出现疲劳，导致疼痛。这种情况下，休息和轻度按摩可以缓解症状。如果疼痛持续，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等药物缓解疼痛，应在医生指导下用药。
2.关节炎：如骨关节炎或类风湿关节炎等炎症性疾病，可能导致关节肿胀和疼痛。治疗关节炎通常需要综合治疗，包括物理治疗、药物治疗和生活方式调整。常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素和痛风药物如别嘌醇、秋水仙碱等，需遵医嘱用药。
3.神经压迫：腰椎间盘突出症或坐骨神经痛等疾病可能导致腿部神经受压，引起疼痛。这类情况需要通过影像学检查确定诊断，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和必要时的手术治疗。常用药物有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和神经营养药如维生素B族等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与血栓形成、血管疾病等因素有关，建议保持适量运动，避免长时间保持同一姿势，并及时就医检查。