牙龈炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。牙龈炎的症状可能是牙菌斑积累、牙结石形成或口腔卫生不良等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟，并使用牙线或间隙刷清洁牙缝。定期使用含氟牙膏，以增强牙齿抗酸能力，减少细菌滋生。
2.物理治疗：定期到牙科诊所进行洁牙，去除牙菌斑和牙结石，减少牙龈炎症。对于已经形成的牙周袋，可能需要进行牙周刮治或牙周手术，以清除感染源。
3.药物治疗：在牙龈炎症较重时，可能需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、甲硝唑和克林霉素等，以控制感染。同时，可以使用消炎药物如布洛芬或双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全。
牙龈炎患者应定期进行口腔检查，及时处理口腔问题，以预防牙龈炎的发生和发展。