核糖是构成核酸的基本单元之一，通常在细胞中扮演着重要的角色。它不仅参与DNA和RNA的合成，还参与能量代谢和蛋白质合成等生物化学过程。
核糖在生物体内的作用多种多样，其中最常见的是作为核酸的组成部分，即DNA和RNA。DNA中的核糖是脱氧核糖，而RNA中的核糖是核糖。此外，核糖还参与到核苷酸的合成中，核苷酸是构成核酸的基本单元。在能量代谢方面，核糖是某些辅酶的组成部分，如NAD+和FAD，它们在细胞呼吸和代谢过程中起着关键作用。在蛋白质合成中，核糖体是蛋白质合成的场所，而核糖体的组成成分中就包括核糖。
针对核糖在生物体内的作用，日常建议保持均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，以支持核酸的合成和细胞的正常功能。就医时，若医生开具相关药物，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免影响治疗效果。