手舟骨通常位于手腕部，是腕骨中的一个小型骨头，位于桡骨远端和腕骨之间。它的形状类似于小船，因此得名。手舟骨在手腕的稳定性和灵活性中扮演着重要角色，因为它是连接前臂和手部的重要结构之一。
手舟骨的损伤或疾病可能会影响到手腕的正常功能。常见的问题包括骨折、炎症或关节炎等。轻微的损伤可能只会引起局部疼痛和肿胀，而严重的损伤可能导致手腕活动受限。由于手舟骨的位置较为隐蔽，有时诊断和治疗可能会比较复杂。
对于手舟骨相关的问题，日常生活中应避免过度使用手腕，尤其是在进行重复性或高强度的活动时。如果出现手腕疼痛或不适，应及时就医。在治疗过程中，应遵循医嘱，合理使用药物，不可自行盲目用药，以免加重病情或引发其他并发症。