窒息的危险通常与多种因素有关，包括呼吸道阻塞、呼吸肌无力或中枢神经系统功能障碍。这些情况可能导致空气无法正常进入肺部，从而引发窒息。
窒息可能由异物阻塞气道引起，如食物、玩具或其他小物件；也可能是由于疾病，如哮喘、肺炎或慢性阻塞性肺病导致的气道炎症和狭窄；此外，某些神经系统疾病或药物副作用可能影响呼吸肌功能，造成呼吸暂停或呼吸困难。在严重情况下，窒息可迅速危及生命，需要立即医疗干预。
针对窒息风险，日常生活中应避免将小物件放入口中，特别是儿童，以减少异物阻塞气道的风险。对于已知有呼吸道疾病的人群，应定期就医检查，并在医生指导下进行适当的治疗和用药。若出现呼吸困难或窒息症状，应立即寻求医疗帮助。