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长期吃醋酸钙的危害

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

醋酸钙作为一种常见的钙补充剂,通常用于补充钙质,预防和治疗骨质疏松症等。长期服用醋酸钙可能带来的危害包括:

1.胃肠道不适:长期服用醋酸钙可能会引起胃肠道不适,如胃痛、便秘或腹泻等。

2.钙代谢紊乱:过量摄入钙可能导致钙代谢紊乱,影响其他矿物质的吸收和利用。

3.肾结石风险增加:长期大量摄入钙,尤其是没有医生指导的情况下,可能会增加肾结石的风险。

对于骨质疏松症等需要补充钙质的人群,建议在医生指导下合理使用钙补充剂,并注意日常饮食中钙的摄入。如果出现胃肠道不适或其他不适症状,应及时就医,调整用药方案。

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