余光强迫症是一种较为罕见的心理障碍，患者会不自觉地关注周围环境中的某些事物，即使这些事物并不是他们的主要兴趣所在。这种情况可能会对日常生活造成一定的困扰。
余光强迫症的症状轻重不一，轻微的情况下，可能只是偶尔出现，对日常生活影响不大。然而，在较为严重的情况下，患者可能会持续不断地被周围环境所吸引，导致注意力分散，影响工作和社交活动。这种症状可能与焦虑、压力或某些心理创伤有关，需要通过心理咨询和治疗来缓解。
对于余光强迫症，日常生活中建议保持规律的作息，减少压力，并尝试进行放松训练。如果症状严重，应寻求专业医生的帮助，在医生指导下进行适当的治疗，不可自行盲目用药。