高血压患者在医院测量血压时血压升高，而在家中测量血压时血压正常，这种情况被称为“白大衣高血压”。处理白大衣高血压的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：改善生活方式是控制白大衣高血压的基础。建议患者保持规律的作息时间，减少精神压力，增加适量运动，如散步、瑜伽等。同时，控制盐分摄入，每日不超过5克，多吃蔬菜水果，保持均衡饮食。
2.物理治疗：可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧，以降低焦虑和紧张情绪。此外，定期进行血压监测，了解自己的血压变化，有助于减少对医院环境的恐惧和紧张。
3.药物治疗：如果通过生活调理和物理治疗血压仍难以控制，可在医生指导下使用降压药物。常用的降压药物有利尿剂如氢氯噻嗪、钙通道阻滞剂如硝苯地平和血管紧张素转换酶抑制剂如等。患者应在医生指导下合理用药，定期复查血压，调整治疗方案。
对于白大衣高血压患者，建议定期监测血压，保持良好的生活习惯，并在必要时及时就医，遵医嘱用药。