近视散光的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。近视散光的症状可能是遗传、不良用眼习惯等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的用眼习惯是改善近视散光的基础。应避免长时间近距离用眼，每隔45分钟至1小时，应休息5至10分钟，远眺放松眼睛。同时，保证充足的户外活动，增加眼睛接触自然光的时间，有助于缓解视疲劳。
2.物理治疗：对于轻度的近视散光，可以通过佩戴眼镜或者隐形眼镜来矫正视力。定期进行视力检查，根据视力变化及时调整镜片度数。此外，视觉训练也是一种有效的物理治疗方法，通过特定的视觉训练程序，可以提高眼睛的调节能力。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来缓解眼部疲劳和改善视力。例如，可以使用人工泪液来缓解干眼症状，使用抗组胺药物如非诺贝特、酮洛芬来减轻眼部炎症，以及使用缩瞳剂如毛果芸香碱来改善散光症状。所有药物都应在医生指导下使用，并严格遵医嘱。
日常生活中，保持良好的用眼习惯和定期进行眼科检查是非常重要的。如果近视散光症状加重或出现其他不适，应及时就医。