处理精少的问题，一般需根据具体情况进行选择，可能涉及生活方式调整、物理治疗和药物治疗等方法。
1.生活调理
首先，改善生活习惯是基础。保证充足的睡眠，避免过度劳累，减少烟酒等不良嗜好，有助于提高精子质量。同时，保持均衡的饮食，摄入富含锌、维生素E和叶酸的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，对精子健康有益。
2.物理治疗
对于某些生殖系统疾病引起的精少，物理治疗可能是必要的。例如，通过阴囊降温、电磁波治疗等方法，可以改善局部血液循环，促进精子生成。
3.药物治疗
在医生指导下，可能需要使用一些药物来治疗精少。常用的药物包括克罗米芬、睾酮和促性腺激素等，这些药物可以帮助调节内分泌，促进精子生成。重要的是，所有药物治疗都应在医生指导下进行，以避免不良反应和确保安全有效。
对于精少的问题，建议日常生活中注重健康的生活方式，并在专业医生的指导下进行必要的治疗。如果情况没有改善，应及时就医，以免影响生育能力。