做梦叫出声可能是由于精神压力过大、睡眠障碍或某些神经系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 精神压力过大：长期处于高压环境中，可能导致情绪紧张，从而在睡眠中出现叫喊现象。在这种情况下，可以尝试放松训练、心理咨询等方法来缓解压力。
2. 睡眠障碍：如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等睡眠障碍可能导致睡眠中出现异常行为，包括叫喊。治疗这类疾病可能需要使用持续气道正压通气设备，并在医生指导下使用助眠药物如苯海拉明、地西泮和艾司唑仑。
3. 神经系统疾病：某些神经系统疾病，如癫痫等，也可能在睡眠中引发叫喊。针对这类情况，可能需要使用抗癫痫药物如苯妥英钠、卡马西平和丙戊酸钠，并在医生指导下进行治疗。
除以上原因外，还可能与生活习惯、遗传因素等因素有关。建议保持良好的作息习惯，减少咖啡因摄入，并在出现频繁叫喊时及时就医。