大众养生网

最近老是放屁怎么回事,怎么办

李文燕 消化内科 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

最近老是放屁可能是饮食不当、消化不良或肠道菌群失调症等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 饮食不当:食用过多豆类、洋葱、椰菜等产气食物,可能导致肠道气体增多。调整饮食习惯,减少这些食物的摄入,有助于缓解症状。 2. 消化不良:胃肠功能不佳,食物在肠道内停留时间过长,可能产生大量气体。可服用多酶片、健胃消食片等药物改善消化功能,促进食物分解吸收。 3. 肠道菌群失调症:长期使用抗生素、慢性疾病等因素,可能导致肠道菌群失调症。可服用双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂,调节肠道菌群平衡。 平时应保持心情舒畅,适度运动,促进肠道蠕动。如症状持续不缓解,应及时就医,查明原因,对症治疗。

推荐文章

推荐问答