尿床可能是夜间尿量增多、膀胱容量减少或中枢神经系统控制失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 夜间尿量增多由于夜间抗利尿激素分泌减少，导致夜间尿量增多，从而引发尿床。治疗上可采用限制晚间饮水、调整饮食等方法，必要时可在医生指导下使用利尿药物如氢氯噻嗪、呋塞米、氨苯蝶啶等。
2. 膀胱容量减少膀胱容量减少会导致膀胱充盈感增强，从而引发尿床。治疗上可采用盆底肌训练、生物反馈等方法，必要时可在医生指导下使用抗胆碱药物如托洛特罗、奥昔布宁、索利那新等。
3. 中枢神经系统控制失调中枢神经系统控制失调会导致膀胱逼尿肌过度活跃，从而引发尿床。治疗上可采用行为疗法、电刺激等方法，必要时可在医生指导下使用抗胆碱药物如托洛特罗、奥昔布宁、索利那新等。
除以上原因外，还可能与遗传、心理等因素有关。建议保持良好的作息习惯，避免过度紧张焦虑，必要时及时就医。