内关的准确位置在哪里

内关穴位于前臂掌侧，通常在手腕横纹上两寸的位置，位于桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。这个穴位在中医针灸和按摩中具有重要的地位，常用于治疗心脏和胃部相关疾病。 内关穴的具体位置可以通过以下方法确定，找到手腕横纹，然后沿着横纹向上量两横指（约两寸），在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间的凹陷处即为内关穴。按压时会有酸胀感，这是穴位刺激的正常反应。 对于心脏疾病患者来说，日常应保持情绪稳定，避免过度劳累。若出现胸闷、心悸等症状，应及时就医，并在医生指导下进行针灸或按摩治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。