尿素氮（urea）和肌酐（crea）偏低可能是饮食摄入不足、肌肉量减少或肾脏功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食摄入不足：如果长时间摄入蛋白质不足，可能会导致尿素氮和肌酐水平偏低。增加蛋白质摄入，如肉类、鱼类和豆类，有助于提高这些指标。
2. 肌肉量减少：肌肉是尿素氮和肌酐的主要来源，肌肉量减少，如老年人肌肉萎缩或长期卧床，可能会导致尿素氮和肌酐水平下降。
3. 肾脏功能异常：肾脏是调节尿素氮和肌酐水平的主要器官，如果肾脏功能受损，可能会导致尿素氮和肌酐排出减少，从而出现偏低的情况。
除以上原因外，还可能与肝脏疾病等因素有关。日常生活中应保持均衡饮食，适量运动，定期体检，发现异常应及时就医。