黄刺玫通常具有多种功效与作用。它含有多种对人体有益的营养成分，可以帮助改善消化功能，增强免疫力，以及具有一定的抗氧化作用。
黄刺玫中含有丰富的维生素C和多种微量元素，这些成分可以帮助增强人体免疫力，预防感冒等疾病。同时，黄刺玫中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外，黄刺玫还含有抗氧化成分，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老。需要注意的是，黄刺玫的功效与作用因个体差异而异，并非所有人都能获得相同的效果。
对于黄刺玫的使用，建议在医生指导下进行。日常饮食中适量添加黄刺玫，可以作为健康饮食的一部分。如果出现不适症状，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目使用。