檀香通常对人体无害，反而因其独特的香气和成分，具有一定的药用价值。檀香中含有的檀香醇等成分，具有镇静和安神的效果，对于缓解焦虑和改善睡眠有一定的帮助。然而，檀香的使用也需适量，过量吸入或长时间接触可能会导致某些人出现过敏反应，如皮肤瘙痒或呼吸道刺激。
在使用檀香时，应选择纯度高、品质好的檀香产品。例如，檀香精油、檀香木粉和檀香线香等，都应在医生指导下使用，或严格遵循产品说明书的指导。对于有特殊体质或已知对檀香成分敏感的人群，应避免使用，以免引起不适。
使用檀香时，应注意室内通风，避免长时间密闭空间内大量使用，以减少潜在的健康风险。