神经递质异常可能是由压力过大、营养不良或某些神经系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大
长期的精神压力会导致神经递质如多巴胺、5-羟色胺等分泌失衡，可能引起情绪波动、焦虑或抑郁。治疗时可以使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和西酞普兰等，在医生指导下调整剂量和疗程。
2.营养不良
缺乏维生素B6、B12或叶酸等营养素会影响神经递质的合成和代谢，导致神经系统功能障碍。改善方法包括补充含有这些营养素的食物，如瘦肉、鱼类和绿叶蔬菜，必要时可在医生指导下使用补充剂。
3.神经系统疾病
帕金森病、阿尔茨海默病等神经系统疾病会导致神经递质异常，表现为运动障碍、认知功能下降等症状。治疗需综合药物、康复训练等多种方法，常用药物包括多巴胺替代治疗的左旋多巴、抗胆碱药物如苯海索和NMDA受体拮抗剂如美金刚等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、药物副作用等因素有关，建议保持健康的生活方式，出现症状时及时就医。