阴茎尺寸问题可以通过以下方法来改善，通常需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理：保持健康的生活方式，如规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动，有助于改善内分泌环境，促进生殖器官的健康发育。
2. 物理治疗：可以考虑通过阴茎牵引器等物理设备进行辅助治疗，这些设备通过持续的牵引力促进阴茎组织的生长，但需在专业医生指导下使用。
3. 药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来改善阴茎尺寸问题，如睾酮替代疗法、西地那非和他达拉非等药物，这些药物可以促进阴茎血流，增加勃起时的尺寸。
对于阴茎尺寸的担忧，建议保持积极的心态，避免过度焦虑。如果感到困扰，应及时咨询专业医生，根据医生的建议选择合适的治疗方法。