肩周炎可能是长期过度使用肩部、肩部受伤或慢性炎症等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 长期过度使用肩部:长期进行重复性的肩部活动,如举重、投掷等,可能导致肩关节周围的软组织磨损,引发肩周炎。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解炎症和疼痛,同时配合物理治疗和适度休息。 2. 肩部受伤:肩部受到外力撞击或扭伤后,可能导致肌腱、韧带等结构损伤,进而发展为肩周炎。治疗时除了使用非甾体抗炎药外,还可使用肌肉松弛药如甲磺酸曲马多、氯唑沙宗等缓解肌肉痉挛,必要时还需进行冷敷或热敷等物理治疗。 3. 慢性炎症:如类风湿关节炎等自身免疫性疾病,可导致关节滑膜长期炎症,波及肩关节而引发肩周炎。治疗时需使用糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等抑制炎症反应,同时配合免疫抑制剂如甲氨蝶呤、环磷酰胺等控制病情进展。 除以上原因外,肩周炎还可能与年龄增长、肩关节退行性变等因素有关。日常应注意避免肩部过度劳累,适度锻炼增强肌肉力量。如症状持续不缓解,应及时就医,明确病因后进行针对性治疗。