脖子后面颈椎骨头突出怎么回事，怎么办

脖子后面颈椎骨头突出可能是由于颈椎退行性变、颈椎劳损或颈椎疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。 1. 颈椎退行性变：随着年龄增长，颈椎关节软骨磨损，可能导致颈椎骨质增生，形成骨刺，从而引起颈椎骨头突出。治疗方法包括药物治疗和物理治疗，药物治疗可使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠等，缓解炎症和疼痛，物理治疗如热敷、按摩等，改善局部血液循环，促进炎症吸收。 2. 颈椎劳损：长期低头工作、不良睡姿等，导致颈椎肌肉韧带劳损，颈椎稳定性下降，可能引起颈椎骨头突出。治疗方法主要是改善不良习惯，避免长时间低头，保持正确的坐姿和睡姿，同时可进行颈椎功能锻炼，增强肌肉力量，提高颈椎稳定性。 3. 颈椎疾病：如颈椎病、颈椎肿瘤等，可能引起颈椎骨头突出。治疗方法需要针对具体病因，如颈椎病可使用神经营养药如甲钴胺、维生素B1和维生素B12等，改善神经功能；颈椎肿瘤则需要手术切除肿瘤，减轻压迫。 除以上原因外，还可能与遗传、外伤等因素有关。平时要注意保护颈椎，避免颈部过度活动和负重，定期进行颈椎检查，发现异常及时就医。