男性精子数量减少可能是不良的生活习惯、生殖系统疾病或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 不良的生活习惯不良的生活习惯如长期熬夜、过度饮酒、吸烟等都可能影响精子生成，导致精子数量减少。改善生活习惯，如规律作息、戒烟限酒，有助于提高精子质量。
2. 生殖系统疾病如精索静脉曲张、附睾炎、睾丸炎等生殖系统疾病，可能影响精子生成和运输，导致精子数量减少。针对具体疾病，可采用药物治疗如头孢克肟片、左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素，必要时可考虑手术治疗。
3. 内分泌失调如甲状腺功能减退、高泌乳素血症等内分泌疾病，可能影响性激素水平，进而影响精子生成。治疗可采用甲状腺素、甲磺酸溴隐亭片等药物调节激素水平，改善精子数量。
除以上原因外，还可能与遗传因素、环境因素等有关。建议男性朋友们注意个人卫生，避免高温环境，定期体检，发现问题及时就医。