黄蚬子一般具有补充营养、促进消化、保护肝脏、增强免疫力以及改善贫血等功效和作用。
1. 补充营养黄蚬子含有丰富的蛋白质、微量元素，有助于补充人体所需营养。
2. 促进消化黄蚬子中的某些成分能够刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，促进食物消化。
3. 保护肝脏黄蚬子含有的某些物质对肝脏有保护作用，有助于维护肝脏健康。
4. 增强免疫力黄蚬子中的微量元素可以增强机体免疫力，提高抵抗力。
5. 改善贫血黄蚬子富含铁元素，有助于预防和改善缺铁性贫血症状。
女性适量食用黄蚬子对身体健康有一定的益处。建议在食用时注意适量，避免过敏，并搭配其他食材，以获得更全面的营养。