腰大肌受损通常有疼痛、活动受限和肿胀等表现。这些症状可能因个体差异和损伤程度而有所不同，但以下是一些常见的症状。
1. 疼痛腰大肌受损时，患者可能会感到腰部或臀部的疼痛，这种疼痛可能在活动或长时间站立后加剧。
2. 活动受限受损的腰大肌可能导致腰部活动受限，尤其是在弯腰、扭转或提起重物时。
3. 肿胀腰大肌受损后，可能会在受损区域出现肿胀，这通常是由于炎症反应引起的。
对于腰大肌受损的患者，日常生活中应注意避免过度使用腰部肌肉，尤其是在进行重体力活动时。同时，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。如果疼痛和活动受限的症状持续存在或加剧，应及时就医，以便进行专业的评估和治疗。医生可能会建议进行物理治疗、药物治疗或在某些情况下进行手术治疗。