嗓子嘶哑一般可以通过以下方法来改善，建议根据具体情况进行选择处理方法。
1. 生活调理应该减少说话和大声喊叫，避免刺激性食物和烟酒，保持室内空气湿润，多饮水，以减轻嗓子的不适感。
2. 物理治疗可以采用温盐水漱口，有助于减轻喉咙痛和嘶哑。此外，适当的休息和避免过度用嗓也是非常重要的。
3. 药物治疗如果嘶哑是由于感冒引起的喉部炎症，可以在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或红霉素等。对于声带损伤或过度用嗓引起的嘶哑，可以使用含有消炎成分的含片或喷剂，如金嗓子喉片、西瓜霜喷剂等。
嗓子嘶哑时，应注意日常的嗓子保护，避免过度用嗓，如果症状持续不缓解，应及时就医检查。