月经越来越少怎么回事，怎么办

月经量减少可能是生活习惯改变、内分泌失调或是生殖系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。 1. 生活习惯改变：长期熬夜、饮食不规律或压力过大等生活习惯的改变可能导致月经量减少。改善方法包括调整作息时间、保持饮食均衡和进行适当的放松减压。 2. 内分泌失调：如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能引起月经量减少。治疗时可能需要使用甲状腺素、黄体酮和炔诺酮等药物调节内分泌，应在医生指导下用药。 3. 生殖系统疾病：子宫内膜异位症、子宫肌瘤等生殖系统疾病也可能导致月经量减少。针对这些疾病，可能需要使用非甾体抗炎药、激素类药物或手术治疗，具体治疗方案需遵医嘱。 除以上原因外，还可能与遗传因素、营养不良等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，并在月经量持续减少时及时就医检查。