指甲盖扁平可能是外伤、营养不良或某些疾病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 外伤:日常生活中不小心挤压或撞击指甲,可能导致指甲盖变扁。这种情况下,一般不需要特殊治疗,随着指甲的生长,损伤部分会逐渐被替换。 2. 营养不良:长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素,可能影响指甲的生长和形态。改善营养状况,可以适量补充含有这些营养素的食物,如瘦肉、鱼类、豆类等。 3. 某些疾病:扁平甲可能是某些皮肤病或系统性疾病的表现,如银屑病、甲状腺功能减退等。针对这些疾病,需要在医生指导下进行药物治疗,如使用泼尼松、甲状腺素等。 除以上原因外,还可能与遗传因素等因素有关。平时注意保护指甲,避免外伤,均衡饮食,必要时及时就医检查。