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甘草泡水喝有什么好处和坏处

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常来说,甘草泡水喝可能具有一定的益处。甘草含有多种活性成分,能够发挥一定的药理作用。它可以帮助缓解咳嗽和咽喉不适,同时甘草还具有抗炎和抗氧化的特性。甘草泡水喝可能对消化系统也有一定的帮助,比如缓解胃部不适。

然而,甘草泡水喝也可能存在一些潜在的不利影响。长期或大量饮用甘草泡水可能会引起一些健康问题,比如高血压和水肿。这是因为甘草含有甘草酸,它能够增加体内钠和水的保留,从而导致血压升高和水肿。过量摄入甘草还可能对肝脏造成损害,影响正常的肝功能。

对于甘草泡水喝,建议适量饮用,并注意个人体质差异。如果出现不适症状,应及时就医。在饮用甘草泡水时,应遵循医嘱,避免自行盲目用药。

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