卵泡的成熟和排卵是一个复杂的生理过程，一般而言，卵泡在直径达到18毫米至24毫米时，被认为是成熟的，此时最有可能发生排卵。然而，这一数值并不是绝对的，因为不同个体之间存在差异。
卵泡的成熟和排卵受多种因素影响，包括激素水平、卵巢功能以及个体的健康状况。在月经周期中，卵泡在促卵泡激素的作用下逐渐增大，当卵泡内的压力达到一定程度时，卵泡破裂，释放出卵子。这个过程中，卵泡的大小是一个重要的参考指标，但也需要结合其他检查结果，如血液激素水平检测，来综合评估排卵的可能性。
针对排卵问题，日常生活中建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，这些都有助于维持正常的月经周期和排卵功能。如果怀疑自己存在排卵障碍，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估，并提供相应的治疗建议。在治疗过程中，应严格遵循医嘱，不可自行盲目用药。