15岁还能长高多少厘米

通常来说，15岁的青少年在生长发育的关键时期，身高的增长潜力依然存在。这个阶段，身高的增长速度可能会有所放缓，但并不意味着完全停止。 在15岁这个年龄段，身高的增长主要取决于遗传、营养、运动和内分泌等多种因素。一般来说，青少年在青春期的身高增长速度会逐渐减慢，但每个人的情况不同，有的可能会再长高几厘米，有的可能会长高10厘米以上。关键在于保持良好的生活习惯，合理饮食，保证充足的睡眠，同时增加适量的运动，这些都有助于促进身高的增长。 对于身高增长的问题，建议定期进行身高测量，记录生长曲线。如果发现生长速度明显减缓或停滞，应及时就医，排除生长激素分泌不足等内分泌疾病。在医生指导下，合理补充营养，促进骨骼健康发育。同时，要避免盲目使用增高药物，以免对身体造成不良影响。