劳宫穴是中医经络学中手厥阴心包经的重要穴位之一，其作用广泛，包括但不限于缓解心悸、失眠、胸闷等症状。在日常生活中，人们可以通过按摩劳宫穴来缓解精神压力和紧张情绪，促进血液循环。此外，劳宫穴还与心脏健康密切相关，适当的刺激可以帮助调节心脏功能，对于心脏疾病患者来说，这是一个重要的辅助穴位。
对于劳宫穴的使用，建议在专业指导下进行。日常保健时，可以自行轻轻按摩此穴位，但若涉及到治疗心脏疾病等健康问题，应在医生指导下进行。不可自行盲目用药或进行不适当的穴位刺激，以免造成不必要的健康风险。
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