横纹肌溶解综合征通常是一种由于肌肉损伤导致的疾病，可能由多种原因引起，包括剧烈运动、肌肉挤压伤、高热、某些感染和药物副作用等。
这种综合征的发生，是因为肌肉细胞受到损伤后，细胞内的物质如肌红蛋白和酶类释放到血液中，这些物质可能对肾脏造成损害，导致肾功能衰竭。症状可能包括肌肉疼痛、乏力、尿色变深等。轻微的横纹肌溶解可能仅表现为肌肉疼痛和乏力，而严重的病例则可能伴有急性肾损伤。
针对横纹肌溶解综合征，日常生活中应避免过度劳累和剧烈运动，保持适量运动。一旦发现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗，避免自行用药可能带来的风险。