陈皮泡水喝通常有促进消化、缓解咳嗽和调节气血等好处。这种传统的饮品因其温和的性质而被广泛使用。
1. 促进消化：陈皮含有的挥发油成分可以刺激胃液分泌，帮助消化，对于消化不良或食欲不振的人群有一定的改善作用。
2. 缓解咳嗽：陈皮具有化痰止咳的功效，对于因痰湿引起的咳嗽症状，适量饮用陈皮水可以起到缓解作用。
3. 调节气血：陈皮还有助于调节人体的气血运行，对于气血不畅引起的不适，如胸闷、腹胀等，适量饮用陈皮水可能有所帮助。
对于消化系统疾病和呼吸系统疾病患者来说，适量饮用陈皮水可以作为日常调理的一部分。然而，由于个体差异，建议在饮用前咨询医生，特别是对于孕妇、哺乳期妇女以及有特殊健康问题的人群，更应谨慎使用。