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男人射精太快怎么办

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

射精过快是男性常见的性功能障碍之一,可能由多种原因引起,包括心理因素、生理因素等。一般可以通过以下几种方法来改善:

1. 生活调理:保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和焦虑,保持充足的睡眠,减少烟酒等不良刺激,有助于改善射精过快的情况。

2. 物理治疗:可以尝试通过锻炼盆底肌肉来增强对射精的控制能力,例如凯格尔运动。此外,还可以尝试“挤压法”或“停-启法”等性行为技巧,以延长性交时间。

3. 药物治疗:在医生指导下,可以考虑使用一些药物来延长射精时间,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)类药物,例如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等。这些药物可以调节大脑中的神经递质,从而延长射精时间。但需注意,这些药物可能会有副作用,应在医生指导下使用。

对于射精过快的问题,建议首先从生活习惯和性行为技巧入手进行改善,必要时可在医生指导下使用药物治疗。如果问题持续存在,应及时就医,寻求专业的帮助。

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