颈椎压迫到颈髓的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。颈椎压迫到颈髓可能是颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：保持良好的生活习惯，避免长时间低头或颈部前倾，定期进行颈部肌肉放松和伸展运动，以减轻颈部肌肉紧张和压力。
2. 物理治疗：可以进行颈椎牵引、热敷等物理治疗，以缓解颈部肌肉紧张和疼痛，改善颈椎压迫症状。同时，针灸和按摩等中医疗法也有一定的疗效。
3. 药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；神经营养药如甲钴胺、维生素B1等改善神经功能；肌肉松弛药如氯唑沙宗、巴氯芬等缓解肌肉痉挛。药物治疗需遵医嘱，避免长期过量使用。
日常生活中要注意保护颈椎，避免颈部过度负荷和不良姿势。如症状持续加重，应及时就医，必要时可能需要手术治疗。