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怀孕有哪些水果不能吃

杨文捷 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

怀孕时,通常有某些水果需要谨慎食用。这些水果可能因为含有某些成分或特性,对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。

1. 寒性水果:如西瓜、梨等,这些水果性质偏寒,过多食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状,影响消化系统的健康。

2. 高糖水果:例如葡萄、荔枝等,含有较高的糖分,过量摄入可能增加妊娠糖尿病的风险,对孕妇和胎儿的健康不利。

3. 易引起过敏的水果:如芒果、菠萝等,部分孕妇可能对这些水果过敏,食用后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。

怀孕期间,建议孕妇根据自身体质和健康状况选择适合的水果,避免过量食用寒性、高糖或易引起过敏的水果。同时,保持良好的饮食习惯,定期进行产检,以确保母婴健康。如有任何不适,应及时就医咨询。

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