肝阳上亢的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肝阳上亢的症状可能是情绪波动、头痛眩晕等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理肝阳上亢患者首先要调整生活方式，保持情绪稳定，避免过度劳累和情绪激动。同时要保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
2. 物理治疗对于症状较轻的肝阳上亢患者，可以采用针灸、按摩等物理疗法进行调理，有助于缓解头痛眩晕等症状。但需在专业医生指导下进行，以免操作不当加重病情。
3. 药物治疗症状较重的肝阳上亢患者可在医生指导下使用药物治疗，常用的药物有龙胆泻肝丸、天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等。这些药物具有平肝潜阳、熄风止痉的作用，但需遵医嘱用药，不可自行增减剂量。
肝阳上亢患者平时要注意情绪调节，避免过度劳累。如症状持续加重，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗。