脆柿子连皮吃了通常不会造成太大的健康问题，但可能会引起消化不良。处理方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：如果只是偶尔连皮吃了脆柿子，可以通过增加膳食纤维的摄入，比如多吃蔬菜和水果，来帮助消化。同时，保持充足的水分摄入，有助于缓解可能的不适感。
2.物理治疗：如果出现轻微的胃部不适，可以尝试轻柔的腹部按摩，促进肠道蠕动，帮助消化。
3.药物治疗：若消化不良症状较为明显，可以在医生指导下使用一些助消化药物，如多酶片、健胃消食片和复方消化酶等，以缓解症状。
在日常食用脆柿子时，建议去皮食用以避免消化不良。如果连皮食用后出现严重不适，应及时就医。