口气可能是由口腔卫生不良、消化系统问题或特定疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 口腔卫生不良：不规律刷牙或不正确的刷牙方式可能导致食物残渣滞留，滋生细菌，产生口臭。改善方法包括使用含氟牙膏刷牙，每天至少两次，每次两分钟，并使用牙线清理牙缝。
2. 消化系统问题：胃食管反流等消化系统疾病可能导致胃酸逆流至口腔，引起口臭。治疗方法可能包括调整饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，同时可能需要使用抗酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等，在医生指导下用药。
3. 特定疾病：糖尿病、肾脏疾病等全身性疾病也可能导致口气异常。针对这些疾病，需要综合治疗，如控制血糖、改善肾功能，同时可能需要使用胰岛素、二甲双胍和利尿剂等药物，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与吸烟、饮酒等不良生活习惯有关。建议保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，并在出现口气问题时及时就医。