孩子退烧的推拿方法

孩子发烧时，通常可以通过一些推拿方法来辅助降温。以下是几种常见的推拿方法：

1. 推天河水：从手腕横纹处推至肘横纹处，每次推拿约100次，有助于清热解表。

2. 揉太阳穴：用食指和中指轻轻揉按太阳穴，每次约50次，可以缓解头痛和发热。

3. 捏脊：从尾骨向上捏至颈部，每次捏3至5遍，有助于调整气血，促进体温下降。

在孩子发烧时，除了推拿外，还应注意保持室内适宜的温度和湿度，给孩子穿着适当的衣物，避免过度捂热。同时，要密切观察孩子的体温变化，如果体温持续不降或者出现其他不适症状，应及时就医。