面对阴茎勃起不硬的情况，一般可以采取以下几种方法进行改善，具体方法需根据个人情况选择。
1. 生活调理
改善生活习惯是首要步骤，包括戒烟戒酒、保持规律的作息时间、进行适量的体育锻炼等。这些措施有助于提高血液循环，改善勃起功能。
2. 物理治疗
物理治疗如阴茎真空泵的使用，可以帮助增加阴茎的血流量，从而改善勃起硬度。此外，心理治疗也很重要，因为心理因素如焦虑、压力等也可能导致勃起功能障碍。
3. 药物治疗
在医生指导下，可以考虑使用一些药物来改善勃起功能。常见的药物包括西地那非（Viagra）、他达拉非（Cialis）和伐地那非（Levitra）。这些药物通过增加阴茎海绵体的血流量来帮助勃起，但需注意可能的副作用，并在医生指导下使用。
对于阴茎勃起不硬的问题，建议首先从改善生活习惯做起，并在必要时寻求专业医生的帮助进行进一步的诊断和治疗。